女人一生裡,有三次調養體質的機會:初潮期、產後期,以及更年期。這三階段是體內賀爾蒙功能變化最大的時期, 如能把握此三階段好好保養、調理,不但能減少來經時的不舒適感,更能讓身體越吃越健康。針對這樣的需求,生生除了一般大眾所熟悉的月子餐之外,更獨步同業,率先提供小月子餐、婦科手術調理餐、產後精緻住院餐等服務項目,來疼愛同為女人的您!
生生月子餐外送餐點飲食的規劃,經由中醫師、廚師、專任營養師,遵循古老漢方、並結合現代中醫及營養學理論,親自調理,配製而成,不但兼顧六大營養、更能精細的做好熱量管控,達到養生調理,不發胖的健康飲食原則。
重金打造[HACCP式中央廚房]並導入HACCP系統,從原物料供應.食材品管驗收.烹調.盛裝.配送,設立管制分析點,以一種以科學為依據,讓消費者吃得安心又有保障的食品安全自主管制系統。
◎ 一日三送六餐,餐餐新鮮現做,餐盒採用樂扣耐熱玻璃碗,免加熱、免微 波,食的安心又環保。
◎ 採用公賣局玉鶴米酒水、低溫烘培胡麻油及苦茶油料理。
◎ 新鮮食材、優質蛋白、少鹽、低油、低熱量、低膽固醇,不添加味精。
◎ 階段性藥膳調理,營養師規劃發乳瘦身餐點,輕盈養生,幸福窈窕。
◎ 衛生局雙認證中央廚房,嚴選認證安心食材,餐點定期檢驗。
第一周 (平補週) : 高蛋白清淡飲食,以排毒、代謝為主
第二周 (溫補週) : 補氣血,收縮子宮、骨盆腔,加強泌乳
第三周 (溫補週) : 固本培元,強筋壯骨
第四周 (大補週) : 補腎調經,子宮卵巢復舊,預防老化
早上 08 : 00 - 09 : 00
中午 11 : 30 - 12 : 30
晚上 17 : 00 - 18 : 00